便秘喝碧生源常润茶几天

见效时间一般在3-7天，年轻人可能见效较快，而老年人或严重便秘者可能需要更长时间。

碧生源常润茶是一种中药茶饮，主要由决明子、绿茶、黄芪等中药组成，具有润肠通便的功效。对于便秘症状较轻的患者，如只是偶尔出现排便困难，且不存在器质性病变，此时只依赖碧生源常润茶可能难以达到理想效果，此时可以考虑使用开塞露、甘露醇等药物进行治疗。对于便秘症状较重的患者，如长期排便困难、粪便干结等，此时需要及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜等，以排除器质性病变。

便秘患者在日常生活中，应注意调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如燕麦、芹菜等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。

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