便秘可能会引起皮肤病,导致皮肤病的常见有痤疮、黄褐斑、糙皮病。经常便秘的人群,建议日常多食用含纤维素丰富的食物,如果便秘比较严重,应及时就医治疗,以免贻误病情。
1、痤疮:便秘人群如果不经常喝水或吃蔬菜、水果等,可能会引起胃肠功能紊乱,肠道中的大便难以排出体外,被肠道细菌分解后可产生大量有毒物质,可能会引起内分泌失调,导致皮脂腺分泌旺盛,堵塞毛孔后导致痤疮出现;
2、黄褐斑:经常便秘的人群,大便时用力过大,可能会使腹腔内压力增高,导致局部血液循环不畅,时间长了可能会导致皮肤色素沉着,从而引起黄褐斑;
3、糙皮病:便秘人群如果不经常运动或饮食中缺乏粗纤维等,体内的有益菌会减少、胃肠功能紊乱,导致消化系统出现问题。如果消化功能不及时改善或治疗,就容易引起食欲不振、营养不良等,时间长了会导致身体免疫力下降,可能会引起糙皮病;
4、其他:严重便秘的人群可能会伴有肛裂、痔疮等肛肠疾病,也可能会引起色素沉着,导致皮肤颜色发黄。
建议经常便秘的人群日常多食用含纤维素丰富的食物,如芹菜、香蕉、苹果等新鲜蔬菜和水果,多喝水,促进肠道蠕动。如果便秘比较严重,应及时就医治疗,可遵医嘱服用多潘立酮片、乳果糖口服溶液等药物帮助排便。
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