掉发多剪短发好还是长发

掉发是否需要剪短发，需根据掉发原因进行判断，不能一概而论。通常造成掉发的原因有季节性掉发、生理性掉发、病理性掉发。建议患者及时就医，明确掉发原因，然后针对性处理。

1、季节性掉发：通常在夏、秋季节，人体可能会出现季节性掉发，主要原因是夏季温度较高、出汗较多、油脂分泌较多，以及睡眠不足等因素导致。秋季主要因为天气较为干燥，头皮缺乏水分，而出现大量脱发。此时无论季节性何种掉发，均可以剪短发，并不需要针对掉发原因进行处理;

2、生理性掉发：通常每天掉发在100根以内，属于正常现象。如果每天掉发在100根以上，但在100根以下，则可能属于病理性脱发。如果患者存在生理性脱发，无需剪短发，保持头皮清洁即可;

3、病理性掉发：如果每天头发脱落超过100根，则可能为病理性脱发，如内分泌性疾病、营养代谢性疾病、肝功能损伤等。此时建议患者及时就医，根据不同疾病进行治疗。如内分泌性疾病建议患者改善生活习惯，补充营养，必要时遵医嘱使用药物治疗。如果为营养代谢性疾病，建议患者注意休息，补充营养。如果为肝功能损伤导致的病理性脱发，则建议患者及时就医，应用保肝药物进行治疗。

此外，在日常生活中建议患者定期进行体检，了解近期的身体状况。如果出现异常情况，尽量做到早发现、早治疗。除此之外，建议患者规律作息、避免熬夜，同时可适当进行体育锻炼，可在一定程度上帮助预防掉发的情况。

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