甲亢是一组自身免疫性疾病,主要是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致体内甲状腺激素合成分泌增多,机体发生高代谢症候群。甲亢患者可以通过避免感染、调整饮食、注意休息、适当运动、注意情绪等方面来安然度夏。
1、避免感染:有感染迹象的甲亢患者,建议尽量不要去人多的公共场合,以免发生感染,造成病情加重;
2、调整饮食:甲亢患者易激动,体内代谢速率高,身体消耗增大,应注意适当多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,尽量不要吃含碘、含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,以免加重病情;
3、注意休息:甲亢患者易疲劳,要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,使体力充沛,有利于病情的恢复;
4、适当运动:甲亢患者易发生心律失常,建议根据身体耐受情况进行适当运动,如散步、慢跑等,提高心肺功能;
5、注意情绪:甲亢患者可能会有紧张、焦虑等情绪,应注意保持心情舒畅,家属也应注意及时安慰患者,避免患者出现不良情绪,导致病情加重。
此外,若患者病情加重,出现眼球突出、烦躁、手抖等症状时,应及时到医院就诊。需要在医生指导下服用抗甲状腺药物治疗,如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。若出现心律失常,也应及时就诊,必要时可以选择手术治疗。同时定期复查甲状腺功能,根据检查结果调整治疗方案。
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