膀胱结石做什么运动会加重

膀胱结石一般做跳跃运动、仰卧位运动、蹲起运动、下蹲运动会加重，因为跳跃运动、仰卧位运动、蹲起运动，均可以导致结石在尿液的冲击下移动，加重膀胱结石。

1、跳跃运动：膀胱结石与尿液中的钙、草酸、尿酸等浓度有关，如果做跳跃运动，结石在尿液的冲击下会不断地移动，从而刺激膀胱黏膜，导致疼痛;

2、仰卧位运动：仰卧位时结石会进入尿道，不会卡在尿道里，而是卡在膀胱里面，此时尿液冲击无法将结石冲出体外，从而导致疼痛加重;

3、蹲起运动：如果是大体位，结石在膀胱里面不会引起疼痛，但是当身体下蹲时，结石会从尿道滑落，会刺激膀胱、尿道，导致疼痛等症状加重;

4、下蹲运动：下蹲时，会使膀胱内的压力增高，由于尿道阻力较大，会导致膀胱内的尿液不断地在压力下排出体外，从而导致膀胱结石与尿道的摩擦增加，疼痛出现加重的情况。

膀胱结石患者可以通过多饮水及多运动来促进结石排出，建议每天饮水量在2000ml左右，也可以口服碳酸氢钠片来碱化尿液，以防止膀胱结石形成。如果结石较大，可能需要通过手术进行治疗，比如经尿道输尿管镜下取石术、耻骨上膀胱切开取石术等。

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