高血糖肾病患者可以吃植物油,尽量以不含动物脂肪为主,如橄榄油、麻油、玉米油、花生油等。也可以吃含有不饱和脂肪酸的油,但要控制摄入量,建议以植物油为主,占每天油脂摄入总量的50%-60%。高血糖肾病患者在饮食上,要注意脂肪的摄入量,具体吃什么油,建议咨询医生后再决定。
1、不含动物脂肪的油:包括橄榄油、麻油、花生油、玉米油等,这些油类都是植物油,其中所含的不饱和脂肪酸比较多,对血糖影响较小,也可以满足人体所需的营养成分。但在烹饪时,要注意少放油,否则会使油的热量增高,对血糖控制不利;
2、含有不饱和脂肪酸的油:高血糖肾病患者可以适量吃含有不饱和脂肪酸的油,不饱和脂肪酸被认为是一种天然的保胎药物,有延缓衰老、预防血栓的作用。但不饱和脂肪酸摄入过多,会使人体的胆固醇升高,加重糖尿病,因此要控制摄入量;
3、植物油:高血糖肾病患者可以适量吃含有植物油的食物,包括大豆油、菜籽油、花生油、玉米油等。但由于植物油的脂肪含量较高,要避免过多摄入,否则会增加高血糖肾病患者的脂质代谢负担,加重病情;
4、其他:此外,尽量少吃含糖量高的动物或动物制品油,如鱼籽油、牛油果油、巧克力及糖等。在烹饪时少用或不用花生油、豆油、菜籽油,可以用来炒菜或做汤。
高血糖肾病患者除了注意饮食外,还要注意多休息,避免劳累、剧烈运动,注意定期监测血糖和肾功能。还要遵医嘱按时服药,有利于控制病情进展。
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