产后掉发严重可以通过多吃一些补血的食物进行补血,如猪肝、红枣、枸杞等,也可以在医生的指导下使用药物进行补血。
一、食物:
1、猪肝:因为猪肝中含有丰富的铁元素,所以产后掉发严重的产妇可以适当多吃一些猪肝,补充身体所需的铁元素,从而缓解因为缺铁性贫血引起的掉发;
2、红枣:红枣中含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素等营养物质,具有补中益气、养血安神的功效,可用于缓解脾虚食少、失眠、血虚萎黄等症状,所以产后掉发严重的产妇可以适当多吃一些红枣;
3、枸杞:枸杞中含有丰富的枸杞多糖,可以增强毛细血管的弹性,提高人体的抵抗力,所以产后掉发严重的产妇可以适当多吃一些枸杞,对身体有一定的好处;
4、其他食物:如大豆、黑芝麻等,因为大豆中含有丰富的氨基酸,可以促进头发生长,而黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效,所以产后掉发严重的产妇可以适当多吃一些黑芝麻。
二、药物:
患者产后掉发严重时,可以在医生指导下使用益气养血口服液等药物进行治疗,可以补益气血、养血生发。
建议产后掉发严重的产妇应及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。同时应注意休息,避免熬夜,避免过于劳累,保持愉悦的心情,避免有压力过大或者紧张的情绪。
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