被弄到自闭时，可以考虑采取自我认知重构、社交技巧训练、心理支持治疗、行为疗法、人际关系技巧训练等方法来帮助患者。
1.自我认知重构
通过帮助患者识别并挑战消极思维模式来减少焦虑感。适用于存在过度担忧、自卑等负面情绪时。
2.社交技巧训练
提高患者的社交技能以减轻不适感。针对有明确社交恐惧症或其他社交障碍的人群。
3.心理支持治疗
提供情感上的支持和理解，有助于缓解压力和孤独感。适合于任何阶段的心理健康问题，旨在改善整体心理健康状况。
4.行为疗法
采用特定的行为干预策略来改变不适当的行为模式。目标是纠正不良习惯或消除有害行为后果。
5.人际关系技巧训练
教授有效沟通、解决冲突及建立亲密关系的方法。适用于希望改善人际交往能力或修复受损关系的情况。
在面对自闭症状时，应强调给予充分的理解和支持，并鼓励积极参加心理咨询或专业治疗。
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