宝宝便秘应该吃什么钙片

宝宝便秘可以吃碳酸钙片，也可以吃葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、醋酸钙片等钙片，建议在医生指导下选择适合的钙片。通常建议宝宝在餐后吃钙片，避免空腹吃钙片影响钙的吸收，导致便秘等情况出现。

1、碳酸钙片：碳酸钙片的主要成分是碳酸钙，是钙补充剂，可以预防和治疗钙缺乏症，如果宝宝出现了缺钙症状，比如手足抽搐、多汗、惊厥等，可以在医生的指导下吃碳酸钙片进行治疗。如果宝宝没有出现缺钙症状，不建议吃碳酸钙片，因为碳酸钙片中的钙含量比较高，空腹吃钙片会刺激胃肠道黏膜，引起恶心、呕吐、腹胀等症状，而且如果餐后吃，胃肠道不吸收，还容易引起便秘;

2、葡萄糖酸钙片：葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，也是一种补钙药物，能够治疗因为缺钙引起的骨质疏松症、佝偻病等，也可以用于儿童、成人补充钙剂。如果宝宝出现了便秘的症状，建议在餐后吃葡萄糖酸钙片，能够减少对胃肠道的刺激，由于胃酸分泌减少，葡萄糖酸钙片在胃内得到消化，不会增加胃肠道负担;

3、乳酸钙片：乳酸钙片的主要成分是乳酸钙，能够治疗预防和治疗钙缺乏症，比如用于儿童、妊娠期、哺乳期的妇女以及老人等，可以预防和缓解缺钙引起的腿部抽筋、骨质疏松等症状;

4、醋酸钙片：醋酸钙片的主要成分是醋酸钙，能够预防和治疗各种原因引起的骨质疏松症，比如用于成人缺钙以及儿童佝偻病等，宝宝如果出现了缺钙的情况，可以在医生的指导下吃醋酸钙片进行补钙。

宝宝便秘可能是由于饮食不当、喝水较少等原因导致，建议家长多给宝宝喝温开水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。若宝宝便秘的情况持续时间较长，应及时到医院小儿消化科就诊，完善触诊、胃肠彩超等检查明确诊断。

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