产后掉发历害怎么办

产后掉发通常是指产后脱发，产后脱发的处理方法，主要取决于导致产后脱发的原因，常见的原因有休止期脱发、感染性脱发、营养性脱发等。

1、休止期脱发：一般在产后1-2个月，属于休止期的脱发，此时毛发会出现再次生长。通常不需要进行特殊处理，注意休息即可;

2、感染性脱发：如果生产后没有注意头皮的清洁卫生，导致头皮受到病原体感染，则可能会导致毛囊受损，出现毛发脱落的情况。需要进行抗感染治疗，如遵医嘱应用头孢呋辛、头孢克肟等头孢类抗生素，或者是四环素等四环素类抗生素;

3、营养性脱发：如果生产过程中大量出血，产后没有及时补充营养，可能会导致产后营养不良，出现头发干枯、毛躁、易断等情况，进而导致产后脱发。需要注意平衡膳食，多摄入优质蛋白质，比如鱼、鸡蛋、瘦肉等，以及多吃富含维生素C和维生素E的食物，比如橙子、猕猴桃、胡萝卜等，补充身体所需的营养物质，还要注意多休息;

4、其他因素：如果产后精神压力过大，或者是睡眠不足，可能会引起产后脱发。建议保持心情舒畅，适当放松心情和压力，避免过度劳累，规律作息，避免熬夜。同时保证充足的睡眠时间和质量，也可以遵医嘱适当口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，或者外用米诺地尔搽剂。

需要注意的是，如果产后脱发严重，同时伴有痤疮、头皮屑多、油脂多等情况，可能是激素水平异常导致的雄激素性脱发。需要到医院进行性激素六项和皮肤镜检查，确诊后可在医生指导下口服螺内酯片等药物，或者外用米诺地尔搽剂。

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