通常宝宝便秘是通过排便情况、大便性状,以及排便时的表现等方面进行判断。如果家长不能自行判断宝宝便秘,或者症状较严重,建议及时就医,由医生通过相关检查明确。
1、排便情况:观察宝宝的排便是否通畅,排便时有无痛苦,排出的大便是否比较干硬、粗大,以及排出的量是否正常。如果排出的大便比较干、硬,或者排出量比较多,说明宝宝出现了便秘;
2、大便性状:观察宝宝的大便性状,如果大便比较干硬,或者排出的大便比较粗、量比较少,说明宝宝出现了便秘;
3、排便时的表现:宝宝排便时是否会比较困难,想要用力,或者出现腹胀、鼓胀等症状,也提示宝宝出现了便秘。如果宝宝在排便过程中比较容易排气,并且排便结束后不适症状有所缓解,也说明宝宝出现了便秘;
4、其他情况:还可以观察宝宝是否有面部痤疮、口唇炎等。如果宝宝脸上出现了类似于痤疮的情况,可能出现了消化不良,也可能是出现了肠道菌群紊乱,导致出现便秘。
如果宝宝经常出现便秘,建议家长调整宝宝的饮食结构,让宝宝多吃纤维素含量丰富的蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等。也可以让宝宝多喝水,促进肠道蠕动,帮助软化大便。如果宝宝年龄比较小,可以在医生指导下添加益生菌进行调理。如果宝宝是由于功能性便秘造成经常便秘,可以在医生指导下适当应用乳果糖口服溶液,改善肠道功能。
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