宝宝便秘自制果汁饮料

宝宝便秘可适当饮用一些自制果汁饮料，如加糖的鲜榨果汁，或者饮用加糖的蜂蜜水、苹果汁、麦芽汁等，但仅能在日常生活中起到补充水分、膳食纤维等作用，不能治疗便秘。宝宝出现便秘还需规范就医治疗，通过外用药物、口服药物等方式治疗。

一、饮食调理：

1、补充水分：可以给宝宝适量饮用温开水，或适量添加蜂蜜水，以补充水分、改善大便干结，但应注意避免添加冰糖，以免加重宝宝胃肠道负担;

2、膳食纤维：日常可适量添加水果汁、蔬菜汁等，膳食纤维可促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘;

3、其他：适当给宝宝进食富含膳食纤维的谷物、蔬菜、水果等，如竹笋、火龙果、苹果、菠菜等，可为机体补充维生素、膳食纤维等营养成分，促进胃肠蠕动，改善便秘。

二、外用药物治疗：

1、润肠通便：家长可将手洗净后对宝宝腹部进行顺时针按摩，以促进胃肠蠕动、促进排便。也可遵医嘱将开塞露、甘油灌肠剂等注入宝宝肛门内，刺激肠道壁，软化大便后易于排出，改善便秘;

2、促胃动力药物：如果宝宝出现明显腹胀，也可遵医嘱服用多潘立酮混悬液、枸橼酸莫沙必利口服溶液等药物促进胃动力，改善便秘。

三、口服药物治疗：

1、润肠通便：如果经上述治疗后效果不明显，也可遵医嘱服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，帮助宝宝排便;

2、促胃动力药物：如果宝宝便秘伴有明显腹痛、食欲下降等症状，可遵医嘱服用多潘立酮混悬液、盐酸伊托必利片等药物以促进胃动力，增强胃肠蠕动功能，从而缓解便秘。

此外，建议家长注意调整宝宝的饮食结构，适当摄入富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦、玉米等。多饮水，适当运动，有助于缓解症状。

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