产后掉发可以吃首乌吗

首乌通常是指何首乌，产后掉发可以吃首乌，但一般首乌并不是必须吃的药物。首乌的主要成分为何首乌氨酸，是一种比较常见的中药材，具有补肝肾、益精血的功效。而产后掉发，大多是由于气血不足、内分泌失调所致，故产后掉发可以吃首乌。一般在医生的指导下吃首乌，还可起到改善作用。

1、补肝肾：首乌归肝经和肾经，具有补肝肾、益精血的功效，能够改善肝脏和肾脏的功能，还可起到强筋骨的效果。当肝脏和肾脏功能得到改善后，身体的血液循环也会得到改善，因此能够防止头发脱落。如果在产后出现掉发的情况，可适当吃首乌;

2、益精血：首乌的味道比较甘涩，具有一定的收敛功效。能够缩短睡眠时间、增加睡眠质量，还可以起到补益精血的效果。如果产后因为操劳过度而出现掉发的情况，也可适当吃首乌进行改善;

3、补气血：首乌的性质偏温热，若产后因为气血不足出现掉发的情况，适当吃首乌可起到一定的补气血功效，能够辅助改善因为气血不足而出现的掉发现象;

4、其他：首乌还具有改善便秘、补血等功效，若产后因为长期便秘而出现掉发的情况，则可适当吃首乌缓解。此外，如果产后出现掉血的情况，或者存在贫血的情况，也可适当吃首乌。

但首乌并不是必须吃的药物，在吃之前应咨询医生，避免擅自吃首乌。而且在吃首乌之前，还需要注意身体是否有肝脏疾病，以免加重肝脏负担。日常生活中应多注意休息，饮食应营养均衡、多样化。

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