成年人正常掉发数量在50-100根,超过100根可能不正常,但还要依据掉发原因和具体脱发情况分析。掉发是人体的一个正常生理过程,可能是由于新陈代谢、季节性更替、精神压力、药物作用等引起,一般无需过度担心。
1、新陈代谢:夏季时皮肤表面油脂分泌旺盛,可引起掉发,秋冬季节皮肤干燥,可引起毛囊损伤导致掉发。建议日常多注意头部保养,也可在洗头时用一些温和的洗发水,减少掉发;
2、季节性更替:通常情况下,毛囊的生长周期在3-5个月,但由于每个人的体质不同,生长周期也不一样,也有可能会出现季节性的脱发,这类脱发大多属于正常的生理现象,一般不需特殊处理;
3、精神压力:日常生活中精神压力过大,或突然应激状态可能引起斑秃,也有可能会导致头发脱落,这种情况引起的脱发大多都是不正常的;
4、药物作用:一些药物在服用后可能会产生一些副作用,导致头发脱落,如抗癌药物、抗凝剂以及甲状腺制剂等。当出现药物性脱发时,需要及时就医咨询医生是否可以停药或者更换其他药物;
5、其他原因:当成年人患有贫血、内分泌失调、肝肾疾病及脂溢性皮炎等疾病时也可能引起掉发,这些情况引起的掉发大多是不正常的。建议患者及时就医明确病因,并在医生指导下进行治疗。
当成年人突然出现掉发增多时,要注意观察是否伴有其他不适症状,如头晕、头痛等,建议及时就医治疗。平时要饮食均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,补充身体所需营养物质。
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