便秘的象数疗法数字啊

便秘的象数疗法所谓的数字，是使用泻药来治疗便秘的一种疗法，所谓的数字并不是治疗便秘的一种方法，便秘的治疗是长期的过程，患者切勿心急。便秘是一种常见病，治疗便秘的方法有很多，临床上常用的有饮食调理、运动调理、药物治疗、灌肠治疗、手术治疗等。

1、饮食调理：便秘患者平时要多喝水，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘;

2、运动调理：患者可以适当进行运动，如散步、慢跑、打羽毛球等，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘;

3、药物治疗：如果患者经过饮食调理和运动调理没有改善便秘，可以在医生指导下使用药物治疗，如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等，可以增加大便体积和含水量，刺激肠蠕动，有利于缓解便秘;

4、灌肠治疗：便秘患者可以到药店或者医院购买灌肠器，进行灌肠治疗，可以刺激肠道蠕动，软化粪便，从而促进粪便排出;

5、手术治疗：如果患者通过上述治疗方法均无效，可以考虑手术治疗，如全结肠切除术等，切除病变的结肠，可以彻底治疗便秘。

便秘患者平时要养成良好的生活习惯，每天按时上床睡觉，起床后不要久坐或久卧，建议坚持每天运动，还要多喝水，清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性食物。

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