春季为何掉发超级多

掉发是指各种因素引起头发脱落的现象，通常每日掉落约50-100根头发，若春季掉发超级多可能与遗传因素、内分泌因素、营养因素、精神因素等有关。

1、遗传因素：若父母有脱发情况，可能会遗传给孩子，导致孩子在青春期开始后每日掉发，也会导致春季掉发超级多，这种情况无法改善，通常无需特殊处理;

2、内分泌因素：若处于青春期，机体在雄激素作用下，毛囊对雄激素的敏感性增高，可以导致毛囊逐渐缩小，毛发生长周期缩短，从而引起春季掉发超级多的现象。建议在医生指导下口服非那雄胺片等药物治疗;

3、营养因素：若在日常生活中不注重饮食，存在挑食、偏食的情况，可能会导致机体营养摄入不足，出现营养不良的现象，也可以表现为春季掉发超级多。建议养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也要多吃富含维生素的食物，如芹菜、苹果等，还要注意多休息，避免熬夜;

4、精神因素：若长期压力过大或精神紧张、焦虑，导致头发处于紧绷状态，头发容易干枯、受损，也可能会出现春季掉发超级多的情况。建议保持心情愉悦、放松心情，可适当进行户外运动，以舒缓心情。

另外，若使用的洗护用品不当或者经常烫染头发，也可以造成春季掉发超级多。建议尽量减少染烫头发次数，日常生活中可选择适合自己发质的洗发水和护发素。

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