男性不孕不育小妙招

通常没有男性不孕不育小妙招的说法，需要根据引起男性不孕不育的原因，进行针对性治疗，包括避免不良习惯、饮食调理、规律性生活、治疗原发病等。

1、避免不良习惯：如果男性经常吸烟、喝酒，熬夜或者劳累过度，可能会对精子的生成造成一定的影响，从而导致不孕不育。所以在日常生活中，需要尽量避免吸烟喝酒，不要熬夜，劳逸结合;

2、饮食调理：如果男性平时长期偏食挑食，摄入营养元素不足，身体过于虚弱，也可能会对精子的生成造成一定的影响，从而导致不孕不育。所以在日常生活中要注意饮食的营养均衡，可以多吃一些含有蛋白质、维生素、矿物质等丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等;

3、规律性生活：如果男性存在长期手淫的不良习惯，可能会导致精子质量较差，质量较差的精子进入女性体内后，也不易使女性怀孕，从而引起不孕不育。所以在日常生活中，要注意规律性生活，保持个人卫生清洁，勤换洗内裤;

4、治疗原发病：如果男性存在精索静脉曲张、前列腺炎等生殖系统疾病，可能会影响精子生成，甚至出现弱精症的情况，从而导致男性不孕不育。此时需要积极治疗原发病，如精索静脉曲张的男性可以遵医嘱进行腹腔镜下精索静脉高位结扎术，前列腺炎的男性可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等抗生素进行治疗。

除此之外，如果男性存在生殖器先天发育畸形的情况，也可能会影响精子生成，导致男性不孕不育。此时可以在医生的指导下进行手术治疗，如阴茎矫正术等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。