便秘果不会让人臃肿.
便秘果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善排便不畅，减少体内废物和毒素的滞留时间，从而降低水肿风险。但是，如果长期摄入过多的高热量食物而缺乏运动，也有可能会导致体重增加和臃肿。因此，在食用便秘果的同时，应注意均衡饮食和适量运动，以维持身体健康。
肥胖可能与遗传、生活方式、内分泌紊乱等因素有关。
在日常生活中，应保持规律的作息时间和合理的饮食习惯，并适当进行体育锻炼，有助于维护身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
便秘果不会让人臃肿.
便秘果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善排便不畅，减少体内废物和毒素的滞留时间，从而降低水肿风险。但是，如果长期摄入过多的高热量食物而缺乏运动，也有可能会导致体重增加和臃肿。因此，在食用便秘果的同时，应注意均衡饮食和适量运动，以维持身体健康。
肥胖可能与遗传、生活方式、内分泌紊乱等因素有关。
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韩少良主任医师温州医科大学附属第一医院擅长领域：直肠疾病、胃肿瘤、小肠肿瘤、肠梗阻的外科治疗及软组织肿瘤的诊疗
王华曦副主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：1.肛肠良性疾病，如痔疮，肛瘘，肛周脓肿，肛裂，藏毛窦囊肿的诊治，尤其是重度痔，复杂肛瘘的手术治疗。2.肛肠良恶性肿瘤，如直肠肛管息肉，直肠癌、肛管癌，直肠间质瘤，尤其是腹腔镜微创手术治疗。3.腹股沟疝（斜疝、直疝、股疝），腹壁切口疝的诊治及微创手术治疗。
席亚鸣主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：擅长普外肿瘤（胃肿瘤、结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、腹腔及后腹膜肿瘤、肝胆胰肿瘤、全身体表肿瘤）；肛肠疾病（严重环庤、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛门狭窄及肛门成形）；各种急腹症（急性消化道穿孔、出血，肠梗阻，急性胰腺炎，胆管炎，破伤风等）的临床诊治和科研、教学。尤其在低位直肠癌全系膜前切除超低位机械性保肛术（300多例）、机械性吻合技术在消化道重建术中的临床运用研究(3000多例)、环痔PPH术已达到国内先进水平，并先后两次获暨南大学医学院级和卫生厅科技成果奖。
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