为什么缺硒会得白内障

硒元素是人体必需的微量元素之一，具有抗氧化、预防克山病、增强体质等作用。人体缺硒时，可能会得部分疾病，从而引起白内障，可能与造成营养缺乏、代谢障碍、免疫功能异常等原因有关。

1、造成营养缺乏：硒元素可以维护人体内脏、肌肉、骨骼的健康，同时也是合成谷胱甘肽还原酶的重要成分。如果人体缺硒元素，可能会影响谷胱甘肽合成，继而出现晶状体透明度下降，发生晶状体混浊，即白内障;

2、代谢障碍：硒元素对维持细胞膜的完整性和稳定性有重要作用，当人体缺硒元素时，可能会引起代谢障碍，从而诱发神经性耳聋、白内障等疾病;

3、免疫功能异常：硒元素可以参与半胱氨酸转化为半胱氨酸和甲硫氨酸的代谢中，如果人体免疫功能异常，不能正常代谢半胱氨酸和甲硫氨酸，可能会引起白内障;

4、其他原因：除上述原因外，如果长时间缺硒元素，还可能会导致克山病，此时也会引起晶状体混浊，造成白内障。另外，某些地区水质较差，含硒量较高，如果长期饮用含硒量较高的水，也可能会得白内障。

若人体仅出现缺硒时，一般不会引起白内障，此时可通过调整饮食结构，多进食含硒丰富的食物，如鱼、虾、猪肝、鸡蛋等。若人体缺硒较严重时，可在医生指导下应用亚硒酸钠片等药物补硒。

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