甲亢患者的日常饮食要注意什么

甲亢患者在日常生活中要注意饮食，尽量以低碘、高热量、高蛋白、高维生素的饮食为主。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的一种疾病，患者会出现心慌、手抖、怕热、多汗等症状。

1、低碘：甲亢患者要避免吃含碘量高的食物，比如海带、紫菜等，因为这些食物中含有丰富的碘元素，吃了以后可能会导致病情加重；

2、高热量：甲亢患者平时也要注意补充能量，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养，有利于身体健康；

3、高蛋白：甲亢患者平时也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需的营养，增强自身免疫力；

4、高维生素：甲亢患者平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需的维生素以及多种微量元素。

除此之外，在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现了不适的症状，建议及时到医院就诊治疗。

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