掉发跟脱发是一回事吗

掉发跟脱发不是一回事，掉发和脱发是两个不同的概念。掉发是指头发脱落，而脱发是指头发脱落过多，两者在原因、症状、治疗方式等方面均存在一定的差异。

1、原因：掉发通常与多种因素有关，如精神压力过大、营养不良、内分泌失调等，都可能会导致头发大量脱落。而脱发可能与遗传因素有关，也可能是脂溢性皮炎、斑秃等疾病引起的；

2、症状：掉发时一般不会出现明显不适症状，但若长期掉发，则可能会导致头皮部位变得比较光亮。而脱发的患者可能会出现毛囊萎缩的情况，并且还会伴有局部皮肤瘙痒等症状；

3、治疗方式：如果是由精神压力过大所引起，则需要调整好自身的情绪，避免情绪过于激动或焦虑。如果是由于营养不良所造成的，可以适当吃一些富含蛋白质的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。对于脂溢性皮炎引起的脱发，可遵医嘱使用酮康唑洗剂清洗患处进行治疗。而对于斑秃引起的脱发，则可遵医嘱外用米诺地尔酊涂抹于患处；

4、注意事项：日常生活中应注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。同时还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。

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