掉发严重可以尝试剪短卷发、短波波头、短发lob、短发内扣、短发外翘等发型。需要注意的是,食物并不能直接治疗掉发问题,若掉发情况持续不改善,建议咨询专业医生或美发师的意见。
1.短卷发
短卷发是一种比较流行的发型,可以使脸型更加柔和,增加头发的蓬松感,从而达到修饰掉发的效果。但是这种发型需要定期修剪和打理,否则容易显得凌乱不堪。
2.短波波头
短波波头是近年来非常流行的一款发型,它能够很好地掩盖掉发的问题,让整个人看起来更加精神饱满。这款发型非常适合想要尝试新造型的人群,因为它既时尚又实用。
3.短发lob
短发lob是一款很适合掉发者的发型,它可以有效地遮盖掉发部位,使整个头部的比例更加协调。此外,短发lob还具有很好的塑形效果,可以让脸部线条更加流畅自然。
4.短发内扣
短发内扣是今年秋冬季节非常流行的发型之一,它可以通过拉长脸部线条来改善掉发问题。同时,短发内扣还可以起到一定的保暖作用,在寒冷的冬天里让你倍感温暖舒适。
5.短发外翘
短发外翘同样也是今年秋冬季节非常受欢迎的一款发型,它不仅可以掩盖掉发问题,还能增添几分俏皮可爱的气息。不过需要注意的是,短发外翘较为难打理,需要花费更多的时间和精力进行日常护理。
建议患者平时注意保持头皮清洁,避免使用过于刺激的洗发水或护发产品。另外,适当补充富含维生素B、C及E等营养素的食物,如全谷类食品、坚果、深色蔬菜等,有助于改善掉发现象。
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维生素E能够防止细胞老化,每日的维生素E推荐量是14毫克/天,每天一小把坚果几乎就可以补充VE的需要量了。