高压140低压90，偶尔有头晕的感觉

高压140低压90一般是指收缩压140mmHg、舒张压90mmHg，偶尔有头晕的感觉可能是由于高血压导致的。但也有可能是低血压的原因，患者需要根据病因对症治疗。

1.高血压：如果患者的血压长期处于偏高的状态，并且出现了头晕的症状，则考虑是高血压引起的。因为血压升高会导致颅内压力增高，从而出现头晕的现象。建议患者在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行降压治疗。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

2.低血压：如果患者的血压突然降低，并伴有心慌、胸闷等症状，则考虑是低血压造成的。此时可以适当增加饮水量，也可以多吃一些补血的食物，比如红枣、阿胶等，能够有效改善症状。必要时，还可以遵医嘱使用盐酸米多君片、生脉饮口服液等药物进行治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

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