39度一般是指体温达到39°C,宝宝睡着了出现39°C的高热症状时,可以通过物理降温、药物治疗等方式进行处理。
一、物理降温
1.温水擦拭:家长可以使用毛巾蘸取温水,在宝宝的额头、腋窝以及腹股沟等处反复擦拭,有助于促进机体散热,从而起到降低体温的作用。但是需要注意避免在宝宝哭闹或剧烈运动后立即进行上述操作,以免导致宝宝受凉,加重不适症状。
2.冰敷:如果宝宝四肢末梢部位没有发冷的情况,则可以用毛巾包裹冰袋放在宝宝的额头上进行冰敷,也可以用退热贴外敷于宝宝的太阳穴、颈部两侧和大腿内侧等部位,可帮助缓解发热的症状。
二、药物治疗
若通过上述方式无法有效改善病情,建议及时就医,并遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等非甾体抗炎药进行治疗,具有较好的解热镇痛作用,通常能够使体温恢复正常。
此外,还可以通过多喝水的方式促进新陈代谢,有利于身体恢复。日常生活中要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还要注意合理饮食,以清淡食物为主,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。
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