恶寒是怎么回事

恶寒一般是指怕冷，是临床常见的症状之一。从中医角度来讲，恶寒可能是外感风邪、内伤湿滞、中焦虚寒等原因引起的。

一、外感风邪

1.外感风邪：如果患者平时不注意自身保暖或者经常处于阴暗潮湿的环境中，可能会导致身体受凉，从而出现恶寒的情况，并伴有鼻塞、流涕等症状。建议患者可以通过多喝热水的方式进行改善，在日常生活中还要做好自身的保暖工作。

二、内伤湿滞

2.内伤湿滞：如果长期处于寒冷潮湿的环境当中，会导致体内水分无法正常排出体外，从而形成痰饮之邪，也会引起上述情况。此时可以在医生指导下服用香砂六君子丸、参苓白术散等药物治疗。

三、中焦虚寒

3.中焦虚寒：由于饮食不当或过度劳累等因素所造成脾胃虚弱，不能运化水谷精微和津液，使阳气不能布达于周身所致。主要表现为畏寒肢冷、面色苍白、乏力倦怠、食少纳呆、大便稀溏、舌淡苔白滑脉缓弱等症状。可以遵医嘱使用附子理中丸、金匮肾气丸等温补脾肾的方剂来调理。

除此之外，还可能与气血不足有关，建议及时就医治疗。

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