晕机想吐怎么办

晕机想吐，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊。

一、一般治疗

1.适当活动：在飞机起飞或降落时，由于重力和气压的改变，可能会导致耳部压力不平衡，从而引起头晕、恶心等症状。此时可以适当吃一些小饼干、面包等食物，也可以通过咀嚼口香糖的方式，促进咽鼓管开放，改善不适症状。

2.饮食调理：在坐飞机前应避免进食过多的食物，以免加重胃肠道负担，在一定程度上也能够减少晕车的情况发生。同时还可以适量饮用温水，有助于加快新陈代谢，帮助体内毒素排出体外。

二、药物治疗

如果晕机的症状比较严重，则可以在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗，通常具有一定的作用。必要时，还可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物进行治疗。

日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量不要去人多密集的地方，否则会增加晕车的概率。

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