甲亢饮食护理措施有哪些

甲亢一般指甲状腺功能亢进症，甲状腺功能亢进症患者的饮食护理措施主要包括合理安排饮食、适当控制碘的摄入量等。

一、合理安排饮食

患者平时可以适量吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等。同时还可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

二、适当控制碘的摄入量

由于甲状腺功能亢进症是体内甲状腺激素分泌过多引起的疾病，在患病期间会导致机体代谢增强，从而出现多食、消瘦等症状。如果在此期间不注意饮食健康，大量进食含碘丰富的食物，可能会导致体内的甲状腺激素水平持续升高，不利于疾病的恢复。因此，建议患者在日常生活中要注意碘元素的摄入量，尽量以低盐、低脂饮食为主，如小米粥、南瓜粥、玉米糊等。

除此之外，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。若出现不适症状时，应及时就医治疗。

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