夜里睡觉手发麻是什么原因

夜里睡觉手发麻可能是睡眠姿势压迫、腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、多发性末梢神经炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势压迫

由于长时间保持一个姿势压迫手臂肌肉和神经，导致血液循环受阻，从而引起麻木感。调整睡姿是解决睡眠中手臂麻木的一种方法。例如，使用枕头支撑手臂可以减轻压力，预防麻木的发生。

2.腕管综合征

腕管综合征是由腕管内压升高引起的，而腕管是通过手腕骨骼和韧带形成的管道，用于保护正中神经及其分布的感觉运动纤维束。当正中神经受到压迫时，会导致手指、手掌出现麻木、刺痛等症状。患者可遵医嘱口服维生素B6片、甲钴胺分散片等药物进行营养神经治疗。

3.颈椎病

颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，突出的椎间盘或增生的骨质可能会刺激或压迫邻近的颈部脊髓、神经根、血管等组织结构，导致上肢放射性疼痛、麻木无力等症状。非手术疗法包括牵引、制动、物理疗法、颈围或颈托等，必要时需遵从医生建议进行针灸、推拿等中医理疗。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞内外电解质异常，影响神经传导功能，进而发生感觉减退、刺痛、烧灼感等不适症状。患者应严格遵循医嘱控制饮食中的糖分摄入量，并定期监测血糖水平以维持正常范围。

5.多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎是指多种原因引起的周围神经系统广泛损害，如感染、中毒、代谢障碍等，这些因素可能导致神经元损伤，进而引发肢体远端对称性的感觉、运动以及自主神经功能障碍，伴随有肢体远端麻木、疼痛、肌力减退等症状。患者需要遵照医生的意见服用维生素B1片、维生素B12片等维生素类药物来改善病情。

针对夜间手部麻木的情况，建议患者及时就医并完善相关检查，如神经电生理检查、血常规、血脂分析等，以便排除其他潜在的健康问题。此外，患者平时应注意休息，避免过度劳累，特别是长时间保持同一姿势，以免加重手部不适。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。