掉发怎么治疗有什么好方法

掉发一般是指脱发，脱发可以通过调整饮食、注意休息、药物治疗等方法进行改善。如果通过上述方法效果不佳，则需要及时到医院就诊。

一、非病理因素

1.调整饮食：在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、核桃仁、何首乌等食物，能够起到辅助补肾的作用，在一定程度上也能够缓解脱发的情况。

2.注意休息：平时要保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜和过度劳累，以免导致内分泌失调，从而加重脱发的症状。

二、病理性因素

1.药物治疗：如果是脂溢性脱发引起的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、非那雄胺片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用米诺地尔酊、酮康唑洗剂等药物进行改善。

2.物理治疗：患者还可以采取激光照射的方式进行处理，促进毛发生长。

除此之外，还要适当运动锻炼身体，比如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身的体质。

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