慢性鼻窦炎的饮食禁忌有哪些

慢性鼻窦炎的饮食禁忌主要包括辛辣刺激性食物、油腻的食物，也包括生冷寒凉类食物等。

1.辛辣刺激性食物：比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等，此类食物属于热性食物，在食用后可能会对咽喉黏膜造成一定的刺激，从而加重病情。因此不建议患者吃辛辣刺激性的食物。

2.油腻的食物：如肥肉、炸鸡、油条等，因为这些食物不易消化，容易导致胃肠道负担过重，影响身体恢复。所以要避免吃油腻的食物。

3.生冷寒凉类食物：例如冰激凌、雪糕、西瓜等，这类食物性质偏于寒凉，如果在患病期间进食，会进一步损伤脾胃阳气，使机体失去温煦能力而出现一系列不适症状，不利于疾病康复。

除上述常见食物外，还应避免喝酒、咖啡、浓茶等饮品。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意多喝水，有利于促进新陈代谢，有助于疾病的恢复。

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