背部长痘煲什么汤水去湿

背部长痘煲汤水喝通常可以起到辅助祛湿的作用，但效果因人而异。患者可以在医生指导下选择具有清热利湿、健脾化湿等功效的食材或药材进行调理。

一、食物

1.苦瓜：苦瓜味苦性寒，归心、肝、脾经，有祛暑涤热、明目解毒的功效，对于暑热烦渴、消渴羸瘦等症状有一定的缓解作用；

2.薏仁：薏仁味甘淡，微寒，归脾、胃、肺经，有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效，可用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻、肠痈腹痛等症状。

二、中药材

1.茯苓：茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，有宁心安神、健脾和中、利水渗湿的功效，适用于治疗惊悸失眠、心神不宁、脾虚食少、腹泻尿频等症状；

2.赤小豆：赤小豆味甘、酸，性微寒，归心、小肠经，有清热利水、解毒排脓、润肠通便的功效，可改善水肿胀满、淋证、黄疸、风湿热痹等症状。

此外，还可以遵医嘱使用马齿苋、冬瓜皮、芡实等中药来煲汤饮用，也有一定的祛湿效果。若症状持续未见好转，建议及时就医诊治，在专业医师辨证下用药。

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