冬天掉发夏天长头发吗

冬天掉发夏天长头发的说法不准确，因为季节的变化不会影响到毛发生长。

一、原因

1.正常生理现象：如果在日常生活中经常吃辛辣刺激性的食物或长期熬夜，可能会导致内分泌失调，从而出现脱发的情况。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，可以通过调整作息习惯的方式进行改善，在平时要保持充足的睡眠时间，并且还要注意饮食清淡。

2.脂溢性脱发：脂溢性脱发通常是由于遗传因素造成的，会导致头皮部位油脂分泌增多，如果不及时治疗，就会引起脱发的症状。患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到抑制激素的作用，也可以遵医嘱外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物辅助改善。

二、注意事项

建议患者在日常生活中要注意个人卫生，勤清洗头发，避免使用具有刺激性的洗护用品。同时也要加强营养均衡摄入，多吃一些黑芝麻、核桃仁等富含优质蛋白的食物，有利于头发生长。

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