前列腺炎手法如何做

前列腺炎患者可以通过按摩会阴穴、关元穴等穴位进行辅助治疗。同时还可以通过按摩小腹、提肛缩阴等方式缓解症状。

1.按摩会阴穴：该穴位位于肛门和阴囊连线中点处，具有温补肾气的功效，在一定程度上也可以起到促进血液循环的作用。因此对于改善前列腺炎引起的不适症状有一定的帮助作用。

2.按摩关元穴：位于脐下三寸的位置，属于任脉的常用腧穴之一。具有培元固本、补益下焦的作用，在临床上常用于治疗男性的阳痿、早泄、遗精等疾病。如果患者存在前列腺炎的情况，则可以配合医生通过按摩的方法来改善病情。

3.按摩小腹：通过对腹部用力按揉的方式能够有效促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到消肿止痛的效果。若患者出现排尿困难的现象，则可以在医生指导下使用盐袋或热水袋热敷于小腹部位，从而减轻不适症状。

4.提肛缩阴：是一种被动运动，是运用自身的盆底肌肉群完成阴道闭合、放松及密实的一种动作。反复收缩和舒张盆底肌肉，有助于增强骨盆底部肌群力量与耐力，并能协同降低压力性尿失禁、膀胱过度活动症以及盆腔脏器脱垂等疾病的发病率。

除此之外，还可以通过按摩承山穴、照海穴等穴位进行调理。但需要提醒的是在按摩时要注意力度适中，避免用力过大导致局部组织受到损伤。如果不适症状持续不见好转，建议患者及时就医治疗。

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