发根蓬松烫玉米须掉头发可能是由于烫玉米须时温度过高损伤毛囊导致的暂时性脱发,也有可能是长期熬夜、内分泌失调等引起的永久性脱发。若为前者,则无需过于担心,可自行恢复;若为后者则需积极就医治疗。
一、暂时性脱发
1.修复受损毛囊:可用生姜片外敷头皮或使用二硫化硒洗剂清洗头皮,再用酮康唑洗剂进行搓揉按摩,最后清水冲洗干净。日常生活中注意保持规律作息,避免长期熬夜,并且要适当放松心情,减少压力,必要时也可在医生指导下服用维生素B族和胱氨酸来促进头发生长。
2.改善饮食习惯:平时可以多吃核桃、黑芝麻、豆类食物以及新鲜水果蔬菜等,补充优质蛋白及多种微量元素,有利于生发。
3.其他方法:除上述方法以外还可采用激光或者局部涂抹米诺地尔酊等药物帮助生发。
二、永久性脱发
1.调整生活习惯:应养成良好的生活作息习惯,早睡早起,不要长时间熬夜,尽量做到劳逸结合,避免过度劳累。同时要注意合理膳食,均衡营养,保证足够的蛋白质摄入,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,少吃辛辣刺激油腻的食物,有助于缓解症状。
2.物理疗法:常用的有微针治疗、光子治疗等,通过刺激皮肤,使局部血液循环加快,从而达到生发的目的。
3.植发手术:如果脱发严重,可在医生建议下选择植发手术将后枕部位健康的毛囊移植到脱发区域,待其成活后再进行修剪造型即可。
此外,中医认为该情况还可能与血虚风脱有关,此时患者需要遵医嘱应用养血荣肤胶囊、天麻首乌片等具有滋阴补肾作用的中成药调理。
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