今年初，“25岁女生长期熬夜长出老年斑”的话题上了热搜，这个话题引发了不少网友的争议。
据报道，今年只有25岁的雅儿，因脸上、手上陆续长出的斑块困扰不已，去医院被诊断为老年斑。
这样的结果让雅儿惊呆了，年纪轻轻就被老年斑盯上，这谁能想到呢？
原来，从上初中开始雅儿由于学业繁重，就经常熬夜学习，后来养成习惯后，熬夜更是常态。
十多年持续不间断的熬夜，让她的黑眼圈变得很重，后来更是脸上、手上出现了明显的大块黑斑，这才想着赶紧到医院检查。
医生表示，老年斑并非老年人的专利，年轻人也会出现老年斑。发病原因尚不明确，或与遗传、日晒和生活方式等因素有关。
通过诊断，医生推测小艾脸上的老年斑属于长期熬夜、精神状态差引发。
不少网友表示自己也是熬夜一族，会不会也会长老年斑？为什么有的人满脸斑，有的却没有呢？
一、为啥有的人满脸老年斑，有的人没有？
宁波市医疗中心李惠利医院皮肤科副主任医师蔡宝祥介绍，老年斑是脂溢性角化症的俗称，多发生于老年人当中，一般长在背部、面颈部、肢端等部位。
老年斑一般呈淡褐色，也有蜡黄色或棕黑色的，甚至在同一病变内的颜色差别也可以很大。大小在1厘米左右，是边界清楚的深色斑片。根据发展的不同阶段，也可能会隆起于皮肤表面。
那长了老年斑是不是意味着老了？
上海交通大学医学博士周晓博指出：老年斑多出现于老年患者中，但它并不能等同于衰老，多项临床研究表明该病与日晒过度、家族性遗传等因素有关。
老年斑在皮肤科中很常见，它会影响个人形象，一般不会癌变，但有可能会并发基底细胞癌、角化棘皮瘤、鳞状细胞癌、皮肤黑色素瘤等肿瘤。
想要预防老年斑，平常要做好防晒工作，另外还要保证合理的作息习惯，尽量不熬夜，避免油腻饮食等。
二、牙膏、生姜、维生素E是老年斑克星？
网传牙膏可以去除老年斑，称只需睡前将牙膏涂抹到老年斑上，次日用清水洗净，坚持三个月就可以去掉老年斑。
郑州人民医院 皮肤科主任李天举指出：用牙膏去除老年斑并不靠谱，牙膏只能作用在皮肤表面，无法深入到皮肤基层将色素消除，因此改善老年斑的效果微乎其微。
而且牙膏中的某些成分会刺激到皮肤，长期使用还可能会导致皮肤过敏等其他皮肤问题。
民间去除老年斑的偏方有很多，像“涂抹维生素E能去除老年斑”、“涂抹生姜可去除老年斑”等，那这些偏方可行吗？
卓正医疗皮肤科医生、陆军军医大学（原第三军医大学）博士钟华指出：这些偏方不但不能去除老年斑，还可能引发刺激性皮炎。
例如说，之所以认为生姜能祛斑，是因为现代药理学研究表明，生姜里含有可有效对抗自由基的黄酮类物质，能够延缓皮肤老化。但是从实验数据、实验理论到临床应用，这当中有着很大鸿沟。
临床医学讲究实证，到现在为止还没出现有临床实例证实可以通过直接涂抹生姜去除老年斑，相反却有不少病例显示，涂抹生姜会引起皮肤红肿等刺激反应，甚至留下炎症后色素沉着，可以说是旧斑未除又添新伤。
作为经典抗氧化物质的维生素E，被认为可以祛除老年斑似乎也能理解，但皮肤衰老是许多复杂因素共同的结果，只改变其中一个变量对于结局的影响非常有限，对于已经形成的老年斑更是完全无效。
三、正能够淡化老年斑的方式，是这3种！
上海交通大学医学博士周晓博提醒：老年斑不是什么大问题，但不会自行消退，还可能会越长越大，可通过下面三种方式来淡化。
1、药物治疗
大面积的老年斑患者，可通过外用复方维A酸乳膏或者口服阿维A脂等药物治疗。
2、激光治疗或电灼治疗
光电治疗法是通过热效应将病变表皮坏死，等到新皮重新长出来，不过这种方法治疗操作不当，可能会出现色素沉着或留下疤痕。
3、冷冻治疗
通过液氮将患处冷冻治疗，不过可能会有疼痛感及暂时的影响颜值。
一提到老年斑，很多人就想那是老年人的事情，与年轻人又无关，殊不知年轻人经常熬夜、日晒等也可能出现老年斑。
用各种偏方来治疗老年斑并不现实，正确淡化老年斑的方式是药物、激光、电灼、冷冻治疗等方法。
参考资料：
[1]《有你？30岁不到却长了老年斑，难道是未老先衰？这些错误很多人还在犯》.科普中国.2020-06-17
[2]《年轻人太难了！95后女生长期熬夜长出老年斑！？》.郑州人民医院.2023-03-26
[3]《吃生姜、涂大蒜，真能去除老年斑？》.全民较真-腾讯新闻.2019-12-29
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