支气管扩张和胆结石吃什么水果好

当存在支气管扩张和胆结石时，可以适当吃一些富含维生素C的水果、中性偏碱性的水果。但需要注意适量食用，避免过量摄入导致胃肠道负担加重。

1.富含维生素C的水果：如柠檬、橙子等，其中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，对于身体有一定好处。支气管扩张患者由于长期咳嗽可能会引起体内钙质流失，而维生素C能够促进铁元素吸收，因此可帮助预防缺铁性贫血的发生。另外，此类水果还具有抗氧化作用，一定程度上有助于保护肺部组织免受自由基损伤。但是不建议空腹进食，否则可能对胃肠黏膜造成刺激，出现反酸、嗳气等症状。

2.中性偏碱性的水果：比如苹果、香蕉、猕猴桃等，这类水果中含有较多水分及膳食纤维，可以补充人体所需的营养物质，并且不会对呼吸道或消化道产生不良影响。但由于其中含有的果糖成分较高，如果吃得过多会转化为脂肪堆积在体内，所以也需注意适量。

此外，在日常生活中还要减少辛辣刺激性食物的摄入，以免增加机体负担。必要时需要及时就医明确诊断并进行针对性治疗，以免延误病情。

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