性冷淡勃起不坚不持久早泄怎么办

男性出现性冷淡、勃起不坚、不持久、早泄时，可能是由于不良生活习惯导致，也有可能是疾病因素引起。建议及时前往医院就诊检查，明确具体原因后进行针对性治疗。

一、生活调整

1.保持良好心态：日常生活中应避免过度紧张、焦虑等情绪，可以适当增加运动量，如慢跑、游泳等，并注意劳逸结合，保证充足睡眠和规律作息时间。饮食上应注意清淡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，尽量少吃辛辣刺激性的食物，有助于改善症状。

2.改变生活方式：若长期熬夜或有抽烟、酗酒的坏习惯，则可能会影响阴茎血液供应，从而影响勃起功能及同房时间，此时应及时戒掉这些不良习惯，可逐渐改善相关情况。

二、药物调理

1.提高性欲药物：如果存在雄激素不足的情况，可在医生指导下服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物以促进勃起，还可配合十一酸睾酮软胶囊补充睾酮水平，以增强性欲。

2.中枢兴奋剂：如果是前列腺功能减退症引起的上述症状，可遵医嘱使用甲磺酸达泊西汀片等中枢兴奋剂，以调节射精阈值，延长性生活的时间。

3.5-型磷酸二酯酶抑制剂：主要是通过松弛平滑肌来改善阴茎血流，从而帮助患者提升勃起硬度与持续时间，常用药物包括盐酸伐地那非片、枸橼酸西地那非片等。

4.局部麻醉药：比如复方利多卡因乳膏等，在一定程度上能够降低阴茎头的敏感度，继而起到延时的作用。

5.抗抑郁药物：部分男性在青春期由于心理压力过大或者受到外界伤害等原因，可能会引发抑郁症，也会对性功能造成一定影响，表现为性欲下降、勃起不坚硬、容易疲软、早泄等情况。此时需积极进行抗抑郁治疗，可应用马来酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普兰片等药物缓解病情，待抑郁状态得到控制以后，男性的性功能也可随之恢复。

三、手术治疗

对于由包皮龟头炎等因素引起的上述异常表现，通常没有明显不适感者一般无需特殊处理，但如果有明显的疼痛感则需要进行手术治疗，如包皮环切术等。此外，还可能与内分泌失调有关，建议到医院男科或泌尿外科等相关科室就诊，完善体格检查、实验室检查等项目后明确诊断并遵医嘱进行治疗。

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