头发少做完植发后在生活中要小心什么

头发少的求美者进行植发手术之后，在生活中要注意避免剧烈运动、注意饮食调整、注意护理创面、保持良好的心态等。如果出现异常情况，则需要及时到医院就诊。

1.避免剧烈运动：在术后的一个月内都要尽量避免做剧烈运动，因为剧烈运动会加速血液循环，有可能导致移植后的毛囊坏死。

2.注意饮食调整：建议多吃黑芝麻、核桃、红枣、菠菜等食物，可以补充人体所需的营养物质，促进头发生长。而辛辣刺激性以及海鲜类的食物则不建议食用，以免影响伤口愈合或诱发感染。

3.注意护理创面：由于刚做完植发手术，头皮上会留下多个针眼大小的切口，并且会有敷料覆盖。此时一定要做好相应护理措施，如48小时内不要沾水，也不要用手触摸或者搔抓局部皮肤，否则可能会增加细菌感染的风险，从而影响后期恢复效果。

4.保持良好心态：患者应保证心情舒畅和睡眠充足，有利于机体免疫功能稳定，也有利于术后恢复。

除此之外，还要定期复查，若发现种植部位有红肿、疼痛等症状时，应及时就医处理。另外，植发手术并不能达到永久的效果，因此日常生活中也要养成规律作息的习惯，避免长期熬夜，以减少脱发的情况发生。

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