癫痫患者在饮食方面并没有绝对的禁忌。但是一些容易诱发癫痫发作的食物或食物添加剂,建议尽量避免摄入,比如一些刺激性较强、兴奋性的饮料和食品等。
一、刺激性较强、兴奋性的饮料和食品
1.刺激性强的饮料:包括浓茶、咖啡、可乐、雪碧等碳酸类饮品以及酒精类饮品,这些饮品均有可能引起大脑神经元异常放电,从而诱发癫痫患者的癫痫发作。
2.具有兴奋性的食品:如羊肉串、麻辣烫等辛辣刺激性食品,巧克力、甜点等含糖量较高的食品,还有一些含有较多人工色素或者添加剂的零食,都可能会导致交感神经兴奋,诱发癫痫发作。
二、易引发低血糖、高钠血症及高血糖的食物
1.易引发低血糖的食物:癫痫患者长期服用苯妥英钠进行治疗时,可能导致药物性低血糖反应,如果此时再进食升糖指数比较高的食物,更容易出现低血糖的情况,因此这类病人要少吃或者不吃糯米、小米、甘蔗、rio4等食物。
2.易引发高钠血症的食物:当癫痫患者伴有肾炎、妊娠高血压综合征或心功能不全等情况时,需要控制水和钠盐的摄入量,若在此时大量进食咸菜、泡菜、腊肉等腌制类食物,则可能进一步加重水肿情况,甚至引发高钠血症。
3.易引发高血糖的食物:对于正在进行营养过剩综合治疗,以降低脑耗能水平而减少癫痫发作频率的患者而言,在治疗期间需注意限制总热量的摄入,并且要忌食升糖指数比较高的食物,如各种糖果、奶油蛋糕等。
癫痫患者平时要注意规律作息,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。同时可以适当增加运动,有利于增强体质,还可以转移注意力,对疾病本身有一定的好处。
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