脚骨折好了还肿可以考虑活血化瘀类中药、消炎止痛药物、患肢保护、功能锻炼等治疗方法。
1.活血化瘀类中药
活血化瘀类中药可以促进血液循环,缓解局部淤血和肿胀。患者可遵医嘱服用三七、红花等。此类药物适用于骨折后初期,以促进淤血吸收和肿胀消退为目的时使用。
2.消炎止痛药物
消炎止痛药物能够减轻炎症反应和疼痛症状,对骨折后的肿胀也有一定效果。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。此方法适合在骨折愈合过程中出现轻微至中度肿胀及疼痛时使用。
3.患肢保护
患肢保护包括固定患处、防止过度活动,以减少进一步损伤和肿胀。例如使用弹性绷带包扎或穿戴支具。此措施适用于任何阶段,旨在提供稳定支撑,限制不必要的运动,有助于控制肿胀。
4.功能锻炼
功能锻炼可以增强肌肉力量和关节稳定性,促进血液循环,加速肿胀消退。锻炼应在专业人员指导下进行,从温和的伸展运动开始逐步增加难度。此方法适用于恢复期,目的是恢复受伤肢体的功能,但需注意避免剧烈运动导致再次受伤。
在肿胀期间,应避免摄入高盐食物,以免加重水肿。同时,建议定期复查,监测肿胀情况及骨折愈合进度,以便及时处理异常情况。
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