慢性劳损性腰背痛的症状包括腰背部疼痛、肌紧张、活动受限、姿势异常、脊柱侧凸,这些症状可能持续存在或间歇性发作,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰背部疼痛
慢性劳损性腰背痛多因长期重复性的腰部负重或不良姿势导致肌肉、韧带等软组织损伤,进而引发炎症和水肿。这些因素会导致神经根受压或刺激,从而产生疼痛。疼痛通常集中在腰背部,有时可放射至臀部或下肢。
2.肌紧张
肌紧张是由于长时间保持一个姿势或者过度使用某些肌肉群所造成的肌肉疲劳和僵硬。这种状态会使得局部血液循环不畅,代谢废物积累,从而引发肌酸激酶增高。患者可能会感到肌肉紧绷,尤其是早晨起床时更为明显。
3.活动受限
当出现腰背部疼痛时,患者为了避免疼痛加剧,会减少腰部活动范围,久而久之就会形成活动受限的现象。患者可能无法自由弯曲或扭转腰部,甚至在日常活动中感到困难。
4.姿势异常
慢性劳损性腰背痛可能导致脊柱两侧肌肉张力不平衡,为维持身体稳定,患者会出现代偿性姿势改变。常见表现为患者在站立或行走时,头部前倾以保持重心平衡。
5.脊柱侧凸
脊柱侧凸是指脊柱在冠状面上向一侧弯曲,可能是由于骨质疏松症、先天发育异常等原因引起的。这些因素会导致脊柱两侧的肌肉拉力不同,进而影响到脊柱的稳定性,导致脊柱侧凸的发生。脊柱侧凸通常出现在胸椎或腰椎区域,患者可能会出现肩胛骨高低不平、胸部凹陷等症状。
针对慢性劳损性腰背痛,建议进行MRI、CT扫描等影像学检查以评估脊柱状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性运动,严重者需手术矫正。患者应避免长时间保持同一姿势,注意休息,同时可以佩戴支具来保护脊柱。
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