哺乳期宝宝湿疹妈妈不能吃什么

哺乳期的宝妈如自身存在过敏反应，应避免食用牛奶、鸡蛋、虾、螃蟹、花生等可能引起宝宝过敏的食物。需注意的是，食物并不能直接治疗湿疹，若宝宝湿疹情况加重或持续不改善，应及时就医。

1.牛奶

牛奶中含有较多的蛋白质，如果母亲摄入过多，可能会导致乳汁中的蛋白质含量增加，从而引起婴儿出现过敏反应。此外，还可能引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。若婴儿对牛奶蛋白过敏，则可能出现湿疹、荨麻疹等疾病。

2.鸡蛋

鸡蛋也属于高蛋白食品，对于易过敏体质的婴儿而言，母体摄入后通过乳汁传递给婴儿，可能导致其发生过敏反应，进而诱发或加重湿疹的症状。除此之外，还可能导致消化不良、腹泻等症状的发生。

3.虾

虾是一种常见的海鲜类食物，含有丰富的优质蛋白质以及多种矿物质元素。但是虾也是常见的致敏原之一，如果母亲进食虾，容易导致宝宝发生过敏反应。此时可表现为丘疹、红斑、水疱等皮损现象，严重时甚至会出现渗出倾向。

4.螃蟹

螃蟹也是一种常见的海鲜类食物，其中含有的异种蛋白成分比较多，如果母亲进食螃蟹，这些异种蛋白会随着乳汁进入宝宝体内，刺激机体产生免疫应答，导致过敏反应的发生。这种情况下，宝宝可能会出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等症状，严重者还会伴有呼吸困难、腹痛、腹泻等表现。

5.花生

花生中含有一种叫做花生四烯酸的物质，它能够促进前列腺素E的合成，而前列腺素E具有扩张血管的作用，因此吃花生有可能会引起皮肤毛细血管通透性的改变，导致局部水肿。这也会使得湿疹的症状进一步加重，不利于病情恢复。

建议哺乳期的母亲在日常生活中注意避免接触已知过敏原，如动物毛发、花粉等。同时保持室内空气流通，以减少过敏发生的概率。

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