骨折喝牛奶好不好

骨折患者喝牛奶有好处。

骨折患者喝牛奶有利于为身体提供充足的蛋白质和钙质，以促进骨组织修复与生长。此外，牛奶中的维生素D也有助于提高钙吸收率，从而加速骨折愈合过程。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或水肿等问题。对于严重骨折、过敏体质及乳糖不耐受者，应咨询医生是否适宜饮用。

骨折患者在恢复期间还应注意保持均衡饮食，包括适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，以辅助骨折愈合。

骨折患者应在医师指导下进行适当的康复训练，同时遵循医嘱调整饮食结构，确保营养均衡，并定期复查以监测骨折愈合情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。