颈椎变形了怎么做才能归位

颈椎变形了一般是指颈椎生理曲度变直或反弓。若患者出现颈部疼痛、活动受限等症状，则可能是由于长期不良姿势导致的生理性弯曲消失，通常无需特殊治疗。但如果患者除上述症状外还伴有上肢放射性神经痛等不适，则考虑是病理性弯曲消失，常见于椎间盘突出症、骨质增生等因素。建议及时就医完善相关检查后明确诊断，并在医生指导下进行相应处理。

一、生理性弯曲消失

1.改变不良习惯：如长时间使用电脑工作的人群可经常转动脖子，以维持颈椎正常功能和生理曲度。此外，还可适当热敷或按摩颈部肌肉组织，缓解肌肉痉挛，从而帮助恢复颈椎曲度。

2.佩戴矫正器具：如果通过改善生活方式无法纠正颈椎变形的情况，则可以佩戴颈托来固定头部及颈椎，使颈椎保持正直状态，避免进一步加重病情。另外，还可以选择牵引疗法，利用反方向牵张力作用于病变部位，从而使局部压力降低，进而促进局部血液循环，有助于减轻炎症反应以及水肿情况，达到治疗疾病的目的。

二、病理性弯曲消失

1.药物治疗：对于存在明显疼痛者，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。而对于头晕目眩、恶心呕吐等其他症状则需要遵医嘱应用盐酸倍他司汀片、甲磺酸倍他司汀片等扩张血管药物进行对症支持治疗。

2.手术治疗：如果是严重的椎管狭窄或者脊髓受压引起的一系列临床表现，则可能需采取微创手术，即经皮穿刺椎间孔镜下髓核摘除术。而对于合并骨折脱位等情况者，则应积极行切开减压内固定植骨融合术等传统开放手术进行治疗。

3.其他方法：部分中医治疗方法也可辅助治疗颈椎变形，例如针灸、推拿、熏蒸、中药封包穴位贴敷等理疗方式，能够有效调节气血运行，起到活血通络的作用。

日常生活中，建议此类人群注意休息，避免过度劳累而加重自身不适感。同时还要做好保暖措施，以免因着凉而导致疼痛更加严重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。