嗓音粗可以通过说话时控制发音、适当运动等方法进行改善。如果想要改变声音的大小和音调,也可以通过药物治疗或者手术治疗的方法使声带变短小,从而达到改变声音的目的。
一、非手术方式
1.说话时控制发音:正常情况下成人的声带长度在2cm左右,在发高音的时候由于两侧声带不能完全靠拢,会有间隙而产生声音比较细的情况。如果是想让声音变得更加浑厚低沉,则需要在发出声音的时候尽量缩小两侧声带之间的空隙,此时就可以感觉嗓音变得比较粗。
2.适当运动:部分人可能天生就是嗓音比较粗的人群,但是也有可能是平时经常大声喊叫或用嗓过度所导致的现象,比如教师、销售等人群。此类人群可以适当增加体育锻炼,如游泳、跑步等,能够增强体质,还可以提高自身心肺功能,对于改变声音有一定的帮助作用。
二、手术方式
1.药物治疗:如果患者存在甲状腺肿大、甲状腺机能亢进症等情况,可能会刺激局部组织增生,继而导致声带上长出结节,也可能会影响发声,出现声音嘶哑的症状,表现为嗓音较粗。针对这种情况可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗,必要时可采取甲状腺切除术的方式进行治疗。
2.手术治疗:部分人先天性嗓音粗可能是遗传因素所致,若影响到正常生活可在医生建议下采取喉部整形手术进行治疗,将过长的软骨环形切掉一部分即可缓解症状。
3.其他情况:如果存在咽喉炎、扁桃体炎等疾病,也会引起上述现象,并伴有咽痛等症状。对此可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行抗感染治疗。
如果经过一系列处理后嗓音粗的症状未得到明显缓解,应及时前往医院耳鼻喉科就诊,完善视诊、电子喉镜等相关检查,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。
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