对于春天花粉过敏的人群,在日常生活中可以通过减少外出、避免接触、改善饮食等一般治疗来帮助预防。如果症状比较严重,则需要在医生指导下进行药物治疗。
一、一般治疗
1.减少外出:春季天气较暖和,空气中漂浮着较多的花粉,容易引起过敏反应,因此应尽量减少户外活动的时间,若必须外出可先将门窗关闭半小时以上,待屋内空气更新后再出门,并且要戴好口罩、眼镜等防护用品,防止花粉进入呼吸道或眼睛而引发过敏反应。
2.避免接触:对于本身是易过敏体质的人群而言,应及时明确自己对哪种花粉过敏,在春季时远离有大量鲜花开放的地方,如公园等。同时还要注意保持居住环境清洁,及时清理家中的花草以及灰尘,以免加重过敏的情况。
3.改善饮食:部分人群在出现花粉过敏后会出现皮肤瘙痒等症状,此时不建议吃芒果、虾、蟹等容易导致过敏的食物,否则可能会使身体受到刺激而导致病情加重。
4.其他方法:当患者出现花粉过敏的症状之后,不要抓挠局部皮肤,也不要使用热水清洗患处,以免导致皮肤破损,从而增加细菌感染的风险。
二、药物治疗
如果患者通过上述方式没有得到缓解,必要时可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗,能够起到止痒的效果。
由于每个人的身体素质不同,所以在具体的方法上也会有所差异,建议到医院的变态反应科就诊,完善血常规检查、体格检查、斑贴试验等以明确诊断并遵医嘱选择适合自己的治疗方法。
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