豚草过敏性鼻炎怎么办

豚草又称为黄花狼尾草，在空气中释放的颗粒物可刺激鼻腔黏膜引起过敏反应，从而导致过敏性鼻炎。患者主要表现为打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻痒等，严重者还会出现眼痒、流泪、咳嗽等症状。当机体处于豚草开花季节时，应尽量避免外出或开窗通风，若症状较轻可通过远离过敏原的方式进行缓解，若症状较为严重则需遵医嘱使用药物治疗。

一、避免接触过敏原

1.佩戴口罩：在豚草开花季节，出门时建议佩戴具有过滤功能的医用外科口罩，可以有效防止粉尘及尘埃进入呼吸道内，减少对鼻腔黏膜的刺激。

2.定期清洁：对于经常放置于室外的地毯、床垫以及枕头等物品，需要定时清洗和晾晒，以去除上面附着的灰尘和污垢，降低吸入后对鼻腔产生的影响。

3.清除过敏原：如果室内存在大量的豚草，并且无法清理掉，则可以用吸尘器将地面以及家具上的豚草碎屑吸除，也可以用湿拖把蘸水后擦拭地板，通过水分与豚草碎屑的吸附作用将其带走，还可以用温热的热水冲洗床上用品，利用温度变化使豚草脱敏，达到消除的目的。

二、药物治疗

1.抗组胺药：是常用的治疗方式之一，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等，此类药物能抑制组织胺所引起的毛细血管扩张，减少细胞嗜酸性粒细胞聚集，进而减轻鼻塞、打喷嚏的症状。

2.白三烯受体拮抗剂：常用药物有孟鲁司特钠咀嚼片、扎鲁司特片等，这类药物能选择性地阻断白三烯受体，并发挥其收缩支气管的作用，进而改善患者的鼻塞、流涕症状。

3.糖皮质激素类药：常见的有布地奈德吸入粉雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等，这类药物能显著抑制炎症反应，减轻局部充血水肿的情况，进而缩短病程。

4.减充血剂：常见的是麻黄碱滴鼻液，该药能直接作用于血管神经，减少鼻黏膜的充血、肿胀情况，但不宜长期使用，以免成瘾。

5.抗胆碱能药：包括异丙托溴铵气雾剂等，这类药物能抑制组织胺所引起的腺体分泌亢进，同时还能抑制迷走反射，促进鼻部通气。

豚草开花期间应注意加强个人防护，必要时及时就医，在医生指导下合理用药，切勿盲目自行处理。日常生活中还应保持居住环境干净卫生，勤换床单被套并暴晒消毒。

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