甲亢平常要注意什么饮食禁忌

甲亢患者在日常生活中需要注意的饮食禁忌较多，常见的有含碘食物、辛辣刺激性食物、兴奋神经类食物等。此外，对于患有甲亢的患者，还应避免饮用咖啡、浓茶等饮品。

1.含碘食物：由于甲亢患者的甲状腺激素分泌增多，会使身体的新陈代谢速度加快。如果此时再食用含碘的食物，则可能会加重病情，因此，在患病期间要尽量避免进食海鱼、海虾、紫菜以及海带等食物。

2.辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大葱、生蒜等，此类食物属于热性且刺激性强的食物，容易导致机体出现燥热症状，从而会加重病情，不利于恢复。

3.兴奋神经类食物：包括巧克力、浓茶、咖啡等，因为甲亢患者本身就存在神经系统兴奋的情况，若在此时摄入上述刺激性的食物则会导致症状进一步加重，影响到身体健康。

4.高脂肪类食物：例如肥肉、炸鸡等油腻性食物，这些食物不易消化，并且含有大量的油脂，吃了以后可能会增加胃肠道负担，甚至还会导致便秘等情况发生。

5.其它事项：除以上常见食物外，还要注意戒烟酒、忌烟熏烧烤食品及坚硬生冷食品等。另外，建议甲亢患者适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，能够补充体内所需的维生素C、维生素B等营养物质。

当患者确诊为甲亢后，需要积极配合医生进行治疗，比如遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物，以控制病情进展。同时还需要定期前往医院内分泌科复查血常规、甲状腺功能等检查项目，明确自身的康复情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。