自测乳腺癌的方法

自测乳腺癌的方法包括乳腺超声检查、乳腺X线检查、乳腺磁共振成像、针刺活检等。如果患者出现异常肿块、乳头溢液等症状，应立即就医以获取专业评估和治疗。

1.乳腺超声检查

乳腺超声检查通常由专业医生操作，在无痛状态下对乳房组织进行扫描，一般约15-30分钟完成。此方法能探测到肿块、囊性病变及其他结构异常，对于软组织密度较高的乳腺具有优势。

2.乳腺X线检查

乳腺X线检查通过使用X射线源对人体乳腺组织进行曝光照射，然后利用专用设备记录并分析图像信息，整个过程可能需要几分钟至十几分钟不等时间。该技术能够显示钙化点及微小结构改变等情况，并且对于致密型乳腺也有一定诊断价值。

3.乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像通常采用仰卧姿势，将胸部放置于特殊装置上，并接受钆喷酸葡胺注射液作为对比剂后执行MRI扫描，耗时约30-60分钟。MRI可提供更详尽的信息，包括血流状态及周围淋巴结情况；尤其适用于评估弥漫性病变或疑难杂症。

4.针刺活检

针刺活检是在影像引导下获取可疑组织样本进行病理学检查的过程，通常在门诊完成，时间取决于受累范围。此法有助于确定是否存在恶性细胞，并为进一步管理策略提供关键信息。

除了上述推荐的自我检测方法外，建议定期进行临床体检，以便早期发现任何潜在的问题。患者平时还要注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，这些都有助于降低乳腺癌的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。