更年期出现脾气暴躁的情况通常是正常的生理现象。
由于雌激素减少引起的情绪波动是更年期常见的症状之一。雌激素对神经系统有调节作用,其减少会导致神经递质失衡,从而引起情绪不稳定。
此外,甲状腺功能亢进症也可能会导致脾气暴躁。因为甲状腺素水平过高会引起中枢神经系统的兴奋性增高,进而导致情绪不稳。
面对更年期的情绪变化,建议患者可以尝试放松训练或深呼吸来帮助缓解情绪。同时,保持均衡饮食和适量运动也有助于改善症状。
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